まちゃんへ
最近の体調はどうですか？
暑くなって汗をいっぱいかいていて、それが大変そうに見えます。
今日、ついにポルトガル行きのチケット手に入った。
ブラジルに行くか、どこに行くかいろいろ迷った末のポルトガル。
今2人が1番行きたいところだったんだと思います。
ただ、行くのがもう少し先なので、体調管理や準備を整えていこう。
昨日はまちゃんが会社の人と会うのにすごく緊張していて、それでその緊張感がこちらにも伝わってきて、私も神経質になってしまった。
まちゃんがいつも自分のことを責めていて、本心を人に言わない（言えない）ことに対して、本当にイラついてしまった。それをまちゃんができないことをわかっているのに、できないことで病気が悪化しているので、余計イラっとした。
自分は何ができるやろうか？自分といることで、まちゃんが苦しい思いをしているのではないか…そんな気持ちになった。
一時的に感情的になったが、時間が経ったら気持ちがおさまりました。
まちゃんには、もっと自分の本心を、人のこと、誰のことも気にせずに言ってほしい。あと、舌のやつの病院の予約入れてね。
今回、旅行へ行くことで、また何か新しいことが拓ける気がする。
旅行行くまでは生きようっていう気持ちも湧いた。
まちゃんも、体は無理せずに、楽しい生活、自分を責めない練習をやっていこう。
とにかく、ポルトガル楽しみやね！
2019.8.10
P
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Pちゃん
毎日お疲れ様です。今年の夏、今までとは比較にならないくらい顔と頭に汗をかくようになって、外出が不安になっています。ホルモン異常が関係しているようなので、対策できるといいのだけれど。
昨日は、本当に申し訳なかった…私の悪いクセというか、考え方の改善が必要なのはわかっているんだ…アダルトチルドレンをこじらせすぎてて、生きるの下手すぎて、冷静になると笑ってしまいそうになる。でも、本当に私はアホかと思うくらい、常に自分のことを責めているし、人にも責められているように思い込んでしまっている。本心を言わないというのも、本心がよくわかっていないんだと思う。自分が思っていることを否定しすぎて、なにが本当かわからなくなるというか…。
実は、昨日は自分が存在していることがすごくつらくて、職場の人事の人とのアポも逃げだしたかった。今の体調のことを報告して、復帰についても少し相談できて、ほんの少し心が軽くなった。
Pが今回、2人で旅にいこうと、私の背中をぐいぐい押してくれてよかったです。ずっとずっと行きたかったし、私にとっては死ぬ前には行きたい国だったから。自分の遠い祖先が住んでいた国。（イタリアもね）
少しフライング気味だけれど、10周年のお祝いになりそう。お互い、体調管理に気をつけつつ、やっていこうね。今から11月が楽しみです。
話は変わるけれど、Lizzoの” Juice ” という曲に今すごくハマっています。自分のような大柄な女性が、パワフルに、自信を持って歌っている姿を見るとすごく勇気がもらえる。数ヶ月ぶりに新しい服もつくって、髪もまた短く整えたら、背筋がシャンとする。しばらくは落ち込みそうになったら、この曲を聞いて元気を出そうと思う。
Maysa
